Здравствуйте, уважаемый бодибилдер! Мой коллега, Владимир Молодов, персональный тренер по бодибилдингу и консультант по составлению диет и программ спортивного питания выпустил свой новый обучающий видеокурс — «Уличный бодибилдинг (workout)»:

КЛИКНИТЕ СЮДА, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ВИДЕОКУРС СО СКИДКОЙ 300 РУБЛЕЙ

Если вы хотели бы сохранить свои мышцы, но у вас нет никакого желания или времени ходить в душный тренажерный зал, то новый видеокурс Владимира Молодова о тренировках на улице специально для вас!

В курсе Владимир рассказал и наглядно показал шаг за шагом, как тренироваться в уличных условиях, чтобы укрепить мышцы и сделать красивое и сексуальное тело. Видеокурс содержит 10 подробных видео уроков, в которых автор раскрыл вам свою авторскую методику грамотного уличного тренинга.

С помощью простых и доступных упражнений вы сможете укрепить свое тело и избавиться от худобы. Если понадобится — сможете быстро сжечь лишний жир — для лучшей прорисовки рельефа своих мускулов.

Кликните по ссылке ниже и перейдите на официальный сайт автора, чтобы прочитать более подробное описание нового видеокурса!

КЛИКНИТЕ СЮДА, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕКРЕТЫ УЛИЧНОГО ТРЕНИНГА

Краткая программа тренировок от Владимира Молодова:

• Упражнения на спину:
  Подтягивания широким хватом (3 подхода по 10 повторений);
  Подтягивания средним хватом (5 подходов по 10 повторений)
• Упражнения на бицепс:
  Подтягивания узким хватом для бицепса (5 подходов по 10 повторений).
• Упражнения на трицепс:
  Отжимания от брусьев (3 подхода по 10 повторений).
• Упражнения на пресс:
  Суперсет: пресс, гиперэкстензия (5 подходов по 30 повторений);
  Нижний пресс на брусьях (5 подходов по 15 повторений);
  Отжимание от стенки (3 подходов по 10 повторений).
• Упражнения на ноги и голени:
  Прыжки на препятствие (1 подход по 15 повторений);
  Упражнение на голень (5 подходов по 30 повторений).

КЛИКНИТЕ СЮДА, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕКРЕТЫ УЛИЧНОГО ТРЕНИНГА

Кстати, новый обучающий видеокурс до 11-го июля 2013 года включительно будет продаваться со скидкой 300 рублей.

И, кстати, вам не придется ждать около 2-3 недель пока DVD-диск с курсом придет в ваше почтовое отделение. Вы сможете скачать видеокурс Владимира Молодова «Уличный бодибилдинг (workout)» по прямым ссылкам сразу же после после оплаты.

Завтра будет поздно, поэтому действуйте прямо сейчас!